“这算多还是算少？”易正陷入了沉思当中。

“三万多枚下品灵石，应该不算少了吧？买点我现在能用的炼器材料，应该不难吧？”易正滴咕着，然后小手一拍道：“说那么多没用，去看看不就知道了？”

然后当他走到门口后，又趴在墙头往外看了看后，他皱起眉头：“算了，还是不出去了。”

于是这兔子又缩了回去：“反正这功法前期也用不上啥器材，简单的器材我用体字诀打造就是了。实在不行了，再买不迟……”

想到此，易正也不出去了，直接开始修炼力诀，按照力诀记载的内容，他开始调整呼吸以及周身毛孔的张合速度，体内的灵气开始缓缓流动，然后他开始了扩胸运动……

因为易正的暗月套装，有降低修炼条件的能力，所以易正根本不受功法修炼次数的限制。

他想的很明确，现在防御够了，接下来他要做的就是苦练攻击力！

但是力诀将身体划分的太详细了，有的动作连胳膊，有的动作练腿，虽然地球的健身方法也是这般的。但是，在1号新手村的时候，他无论练什么，都是整体提升属性，从未有过单块肌肉加属性的。

在地球上，健身也不过将肌肉划分为十二处，用不同的动作进行强化训练。

而力诀，直接将全身的六百三十九块肌肉全都单独划分出来了，并且指定动作，然后利用呼吸节奏，灵气运转，周身毛孔呼吸节奏等控制锻炼对应的肌肉。

这就麻烦了……

就算易正可以无限制的练，但是这么多肌肉，一次只能加1点属性，想要变强，那得何年何月才行？光努力是根本不够的，还需要海量的时间才行。

“难怪这功法只有神级五颗星，修炼实在是太慢了。”易正摇摇头，但是他还没死心，仔细研究手里的功法后，他的眼神逐渐犀利了起来：“我只是要增加攻击力，攻击的手段有很多……

但是我为什么要都要呢？

老子都说了，弱水三千只取一瓢饮！

我他娘的也只练一处本就完了！”

然后易正看向了自己的左臂，嘴角逐渐上扬。

易正拿过力诀，开始研究上面的修炼法门。

胳膊其实是指肩关节和腕关节之间的部分，这部分的肌肉大可分为七个部分。

第一部分位于上臂的内侧，叫肱二头肌，主要是屈肘的功能。

第二部分叫肱三头肌，主要是伸展肘关节。

第三部分三角肌，主要是外展肩关节。

第四部分包括旋前圆肌、旋后圆肌，主要的功能是前后旋转前臂。

第五部分腕背伸肌，主要的功能是翘手腕。

第六部分腕屈肌，主要的功能是屈曲手腕。

第七部分指屈肌，主要的功能是手指的抓握动作。

这七块肌肉，易正将划入重点修炼行列，易正的想法很简单：“管他娘的敌人是谁，老子一大鼻窦拍死他不就完了么？”

之所以易正保留了腕屈肌和指屈肌，主要考虑的是这两部分的肌肉锻炼后，手指的强度，抗击打能力也会提升。否则一巴掌过去，对方死了，自己的手掌也碎了，那就不划算了。

有了详细的目标，易正直接开启分身，三个分身加本尊，三个分身分别主练两部分肌肉，易正本尊主练肱二头肌！

修炼的方法也比较简单，都是一套动作，但是这套动作对应的呼吸吐纳法，灵气运转法、周身毛孔开合节奏都不一样……

易正也不急，三个分身加本尊就躲在藏经阁后院，然后抡起巴掌对着前方就是一个爆抽！

体字诀运转，在身前化为一个人头目标，易正一巴掌抽在上面，啪的一声脆响，那人头炸碎。

然后易正马上再次挥舞起手臂，继续抽！

一时间，藏经阁后院啪啪之声不绝于耳，而且越来越响亮，其中还伴随着重重的喘息声。

一时间，藏经阁所在的书山十二峰之文峰上的小动物们失眠了。

三天后的一个下午，易正忽然接到了来自柳斐的消息：“文昌星君来宗门了，宗主，你做到了！

你太棒了！